寶寶含氟牙膏的氟濃度標準通常為1000至1500 ppm,這個濃度範圍被國際衛生組織及多數牙醫專家認為能有效預防蛀牙。在用量控制上,建議依年齡分別使用:

  • 三歲以下嬰幼兒:每次使用約「一粒米大小」的牙膏(約含0.1 mg氟),避免過量吞嚥。
  • 三歲至六歲兒童:每次使用約「一顆豌豆大小」的牙膏(約含0.25 mg氟),且應教導孩子吐出牙膏泡沫並用清水漱口。

即使孩子不會吐出牙膏,這樣的用量在每日兩次刷牙的情況下,仍遠低於氟化物的安全攝取上限,不會造成氟中毒。

此外,市面上兒童牙膏的氟濃度有時低於1000 ppm,家長購買時應特別留意包裝標示,選擇含氟量足夠的產品以確保防蛀效果。

總結:

年齡階段 建議氟濃度 (ppm) 建議用量 注意事項
0-3歲 約1000 一粒米大小(約0.1 mg氟) 避免吞嚥,家長協助刷牙
3-6歲 1000-1500 一顆豌豆大小(約0.25 mg氟) 教導吐出泡沫並漱口
6歲以上 1500 成人用量(豌豆大小) 可使用成人含氟牙膏

這些標準符合世界衛生組織及臨床指引,能有效預防蛀牙且安全。