針對輕熟齡女性臉部拉提，最佳療程選擇通常是結合不同深度與機制的非侵入式或微創療程，以達到皮膚彈性恢復、筋膜緊緻及輪廓提升的綜合效果。

主要推薦療程包括：

  • 電波拉提（如鳳凰電波、玩美電波）：利用高頻熱能加熱真皮層，刺激膠原蛋白增生與重組，改善皮膚彈性與細紋，適合初期老化、皮膚輕微鬆弛者，能立即收緊肌膚並改善毛孔粗大。

  • 音波拉提（如海芙音波、美國音波）：能量聚焦至筋膜層（SMAS），深層加熱促進筋膜緊緻與膠原蛋白新生，適合筋膜層輕度鬆弛者，效果持續時間較長，若預算允許可與電波拉提合併使用，達到表層與深層雙重拉提。

  • 埋線拉提（線雕拉提）：微創療程，將特殊倒鉤線材埋入皮膚下，直接拉提鬆弛組織並刺激膠原增生，適合希望明顯提升臉部輪廓且接受微創療程者，過程舒適且恢復期短。

此外，肉毒桿菌注射可用於減少肌肉向下拉扯的力量，輔助拉提效果，但主要針對肌肉型下垂。

綜合來看，輕熟齡女性若以非侵入式療程為主，電波拉提與音波拉提的組合是最常見且效果平衡的選擇；若希望更明顯的輪廓提升且能接受微創，則可考慮埋線拉提。療程選擇應依個人皮膚狀況、鬆弛程度及預算，由專業醫師評估後客製化規劃。