塗氟時的注意事項與禁忌如下：

  1. 塗氟前準備：

    • 先清潔牙齒，刷牙去除牙菌斑及牙垢，避免影響塗氟效果。
    • 若有蛀牙，應先填補治療，確保牙齒狀況適合塗氟。
    • 牙齒表面需保持乾燥，方便氟化物附著。
    • 兒童塗氟前1~2小時避免進食或喝水，以減少嘔吐機率。

  2. 塗氟操作：

    • 使用氟化物種類及濃度需符合標準（氟濃度至少8500ppm以上）。
    • 以牙刷或牙托塗抹氟化物約3~5分鐘，確保均勻覆蓋。

  3. 塗氟後注意事項：

    • 塗氟後30分鐘內，避免飲食、喝水、漱口，以促進氟化物吸收。
    • 4小時內避免刷牙，讓氟漆停留在牙齒表面發揮保護作用。
    • 牙齒表面會有一層薄薄的白色或淡黃色氟漆膜，為正常現象，不需刻意清除。
    • 若有口水可先吞嚥，避免立即吐出，除非感到不適。

  4. 禁忌與注意事項：

    • 有嚴重氟過敏者或氟中毒風險者應避免塗氟。
    • 牙齒有嚴重蛀牙或感染時，應先治療後再塗氟。
    • 兒童塗氟應由專業牙醫師評估及操作，並告知家長相關注意事項。

  5. 其他建議：

    • 兒童應每日使用含氟牙膏（1000ppm以上）刷牙，配合定期專業塗氟，預防蛀牙。
    • 衛生單位建議五歲以下幼兒每半年可接受一次專業塗氟。

所以，塗氟前需清潔牙齒並確保牙齒乾燥，塗氟後30分鐘內避免飲食及漱口，4小時內避免刷牙，且應由專業牙醫師操作並評估牙齒狀況，避免在有嚴重蛀牙或氟過敏時塗氟。