塗氟過量導致氟中毒的可能性非常低，且在專業牙醫操作下是安全的。

氟的中毒劑量（probably toxic dose, PTD）約為每公斤體重5毫克。以1歲左右體重約8.5~11公斤的小孩為例，需一次攝取約40毫克氟才可能中毒。專業塗氟使用的氟漆濃度約22,000 ppm（22毫克/克），每次用量約0.5克以下，遠低於中毒劑量的四分之一，因此正常塗氟不會造成氟中毒。

不過，塗氟後可能會有急性不適反應，如噁心、嘔吐，尤其是1歲以下或口腔敏感的幼兒，建議塗氟前與醫師討論，並避免剛吃完東西立即塗氟，以減少嘔吐風險。

關於含氟牙膏或漱口水，過量誤食才可能導致輕微氟中毒。例如，一個10公斤寶寶需一次吃掉一整條家庭號含氟牙膏或喝光特大瓶含氟漱口水才有中毒風險。日常使用含氟產品，尤其是專業塗氟，安全性高，不必過度擔心。

此外，網路上流傳含氟牙膏會導致多種健康問題（如汞中毒、心血管疾病、智力下降等）的說法，多基於過時或未經證實的研究，缺乏科學依據，專家普遍認為這些說法過度解讀，且現代牙科使用的氟化物劑量安全。

總結：

  • 氟中毒需大量攝入，塗氟用量遠低於中毒劑量，專業操作安全。
  • 急性反應可能有噁心嘔吐，特別是幼兒或敏感者。
  • 含氟牙膏、漱口水誤食過量才有中毒風險，日常使用安全。
  • 網路謠言多為過時或誤解，無科學證據支持嚴重健康危害說法。