幫寶寶換奶粉應採取循序漸進的方式，通常以7至14天完成換奶過程。具體做法是從原奶粉中逐漸加入少量新奶粉，觀察寶寶有無不良反應（如腹瀉、嚴重吐奶等），再慢慢增加新奶粉比例，直到完全替換為止。

常見的換奶比例範例如下：

  1. 第1階段：原奶粉3份 + 新奶粉1份（約1/4新奶粉）
  2. 第2階段：原奶粉2份 + 新奶粉2份（1:1比例）
  3. 第3階段：原奶粉1份 + 新奶粉3份（約3/4新奶粉）
  4. 第4階段：完全使用新奶粉

每個階段維持1至3天，若寶寶適應良好再進入下一階段。

若寶寶腸胃敏感，建議從半匙新奶粉開始，慢慢增加量。換奶時也要注意奶粉的量匙使用，避免因匙量不同影響奶粉濃度。

換奶期間應密切觀察寶寶的消化狀況與便便顏色，適時調整水分攝取，並避免頻繁換奶以免造成腸胃不適。

總結換奶步驟：

  • 先用少量新奶粉混合原奶粉泡奶
  • 每1-3天增加新奶粉比例
  • 觀察寶寶反應，無異常再繼續
  • 約7-14天完成換奶

這種漸進式換奶法有助於寶寶腸胃適應新奶粉，減少不適反應。