二寶媽化解手足衝突的7招育兒教養技巧包括：

  1. 強化陪伴時間：多花時間陪伴大寶，讓他感受到被重視，減少因忽略而產生的情緒問題。
  2. 了解老大的心情：傾聽大寶的感受，理解他因弟妹出生而產生的失落或不安。
  3. 同時哭先安撫老大：當兩個孩子同時哭鬧時，先安撫大寶，讓他感受到安全感和愛。
  4. 建立老大獨享特權：給大寶一些專屬的權利或時間，讓他覺得自己仍然特別且被重視。
  5. 別糾正孩子的退化行為：理解大寶因為競爭注意力可能出現倒退行為，避免責備，給予耐心支持。
  6. 合理分配資源與關注：公平分配時間、關注和物質，避免讓孩子感覺偏心。
  7. 教導孩子溝通與解決衝突：引導孩子學習如何表達自己的感受和需求，並一起討論解決方法，而非一味禁止或比較。

這些方法強調父母的情緒穩定與同理心，避免用「大寶要讓弟弟」等傳統說法，因為這可能讓大寶感覺愛是有條件的，反而加劇衝突。此外，父母可利用「佛系教養法」不禁止、不比較、不罵孩子，讓孩子學會溝通與自我解決問題，促進手足間的良好關係。

整體來說，重點是給予大寶足夠的安全感與陪伴，公平對待手足，並教導他們正確的情緒表達與衝突處理技巧，這樣才能有效化解手足衝突，讓孩子們成為彼此的好夥伴。