寶寶寫真拍攝的最佳時機通常是在出生後7至14天內，這段時間是新生兒寫真的黃金期，因為寶寶身體柔軟、睡眠時間長，容易擺出可愛的蜷縮姿勢，且拍攝時寶寶較安靜，能捕捉純真可愛的神情。

不同年齡階段拍攝對照片效果有明顯影響：

年齡階段 拍攝特色 照片效果與氛圍 道具與風格建議
7–14 天 身體柔軟，睡眠多，易擺出蜷縮姿勢 純真、安靜、柔軟，捕捉新生兒獨有的純淨感 毛毯、花圈、小籃子，簡約背景
1–3 個月 寶寶仍柔軟，開始有些表情變化 純真且柔軟，適合親子合照，氛圍溫馨自然 爸媽合照、簡單道具
3–6 個月 開始笑容、互動能力提升 表情豐富，親子互動多，照片更生動活潑 小玩具、親子互動道具
6 個月–1 歲 會坐會爬，活潑好動 活潑、好動，能捕捉寶寶探索世界的好奇與快樂表情 小玩具、主題式佈景

隨著寶寶年齡增長，拍攝風格與重點也會改變：新生兒期強調純真與柔軟的姿態，嬰兒期則強調表情豐富與互動性，能捕捉笑容和動作，照片更具生活感與故事性。

此外，拍攝時長與環境也需配合寶寶狀態調整，尤其新生兒期建議拍攝時間短，避免寶寶受寒或哭鬧，最好在攝影棚進行，並由專業攝影師依寶寶作息安排拍攝計劃。

所以，選擇寶寶寫真的拍攝時機與年齡，會直接影響照片的氛圍、寶寶的表情與姿態，最佳效果需依寶寶成長階段調整拍攝方式與風格。