戒奶嘴的最佳時機通常建議在2歲到3歲之間，最晚不超過3歲（36個月）前戒除。這是因為3歲前戒奶嘴，對牙齒咬合和口腔發展的影響較小，且孩子的認知和情緒調節能力開始成熟，能理解戒奶嘴的原因並較容易配合。

具體建議如下：

  • 6個月大開始逐漸減少奶嘴使用，避免過早戒除造成寶寶情緒不安。
  • 1歲時限制奶嘴使用時間（如只在睡覺時使用），並在1.5歲左右開始正式戒奶嘴。
  • 2歲後是戒奶嘴的黃金期，孩子開始理解因果關係，能接受溝通和引導。
  • 3歲前戒除最理想，因為3歲後持續使用奶嘴可能導致牙齒咬合不正，影響口腔健康，且矯正費用較高。

家長可根據孩子的個別發展狀況，循序漸進減少奶嘴使用，並利用玩具、繪本等方式分散注意力，讓戒奶嘴過程更順利且無壓力。