產後哺乳對惡露及月經恢復的影響主要體現在以下幾個方面：

哺乳對惡露的影響

  • 促進子宮收縮與惡露排出：哺乳時嬰兒吸吮會刺激腦下垂體後葉分泌催產素，這種激素有助於子宮收縮，使子宮較快恢復正常，惡露也較快排淨。
  • 惡露持續時間因人而異：一般惡露約持續4至6週，胎兒體型較大者惡露時間可能較長。
  • 惡露異常需注意：若惡露持續不止，伴隨血塊多、有異味、發燒、腹痛等症狀，可能是子宮收縮不良、子宮內膜發炎或胎盤組織殘留等原因，應立即就醫。

哺乳對月經恢復的影響

  • 哺乳延遲月經來潮：哺乳會使母體泌乳激素（Prolactin）升高，抑制腦下垂體性腺釋放激素（GnRH）分泌，導致卵巢功能抑制，卵泡發育停止或延遲，從而延遲排卵和月經恢復。
  • 月經恢復時間差異：
    • 未哺乳者月經約在產後4至8週內恢復。
    • 持續哺乳者月經通常延遲至產後4至6個月才來潮。

總結來說，哺乳有助於子宮快速收縮與惡露排出，但會因泌乳激素作用而延遲月經的恢復。產後媽媽若發現惡露異常或月經長時間未恢復，建議諮詢醫師以排除病理狀況。