家庭支持系統對哺乳成功有關鍵影響，能提供媽媽情緒支持、實際協助與壓力保護，增強哺乳信心與持續性。有效的溝通策略包括產前共同學習、開放正向的溝通氛圍，以及讓家庭成員特別是伴侶參與哺乳決策。

具體來說：

  • 家庭支持系統的核心是以媽媽與寶寶為中心，向外擴展多層支持圈，其中伴侶的支持最為關鍵。伴侶若能在情感上給予理解與耐心，生活上提供實際協助，並保護媽媽免受外界壓力，能成為媽媽哺乳的最大靠山。

  • 丈夫及其他家人積極參與，如產前陪伴學習母乳知識、產後分擔育兒工作、關心媽媽身心狀況，能大幅提升哺乳成功率與媽媽信心。

  • 溝通策略包括：

    • 產前夫妻及家人共同學習與討論母乳哺育的好處、可能困難及解決方法，建立共識與支持意願。
    • 鼓勵媽媽表達哺乳過程中的感受與困難，家人以理解、支持態度回應，避免批評與壓力，讓媽媽感受到尊重。
    • 讓家庭成員特別是配偶參與哺乳相關決策，促進夫妻溝通與合作，提升哺乳持續性。

  • 面對婆婆或其他家人的傳統觀念與壓力，建議夫妻共同討論哺乳意願，向家人提供專業資訊，保持冷靜理智，堅持媽媽自主權，並尋求配偶或專業人士支持，減少衝突，創造有利哺乳的家庭環境。

  • 參加哺乳支持團體也有助於媽媽獲得心理支持與經驗分享，減少孤立感，提升哺乳信心。

所以，家庭支持系統不僅提供情緒與實際幫助，更透過有效溝通策略，建立理解與合作，成為哺乳成功的重要基石。