新生兒睡覺蓋棉被存在窒息與過熱的風險，因此不建議使用傳統厚重棉被。厚棉被容易蓋住寶寶的口鼻，造成呼吸阻塞導致窒息，且過厚的被子會使寶寶過熱，增加嬰兒猝死症候群（SIDS）的風險。

具體風險與注意事項包括：

  • 窒息風險：新生兒動作不自主，容易將厚重棉被拉到臉部，阻塞呼吸道，甚至導致缺氧和嚴重後果，如腦性麻痺。
  • 過熱風險：厚重棉被使體溫過高，干擾寶寶正常體溫調節，增加猝死風險。
  • 睡眠姿勢：建議寶寶採用仰睡，避免趴睡或側睡，減少窒息機會。
  • 避免使用枕頭和鬆軟物品：枕頭或鬆軟被褥可能使寶寶頭部陷入，增加窒息風險。
  • 同床睡覺風險：與大人同床睡覺可能因成人翻身壓迫寶寶而導致窒息，建議同房不同床。

為了安全保暖，建議使用專為嬰兒設計的防踢被或包巾，這類產品能避免被子蓋住口鼻，同時減少寶寶因驚跳反射而醒來，讓寶寶睡得更安穩。

所以，為避免窒息與過熱，不應給新生兒蓋傳統厚棉被，應選擇安全的保暖方式並遵守嬰兒安全睡眠守則。