新生兒不建議蓋傳統厚棉被，因為厚重的棉被容易蓋住寶寶的口鼻，造成窒息風險，且可能導致過熱，增加嬰兒猝死症候群（SIDS）的機率。尤其6個月以下的嬰兒，因手部力量不足，無法自行移除覆蓋物，更應避免使用棉被。

為了安全保暖，建議使用專為嬰兒設計的防踢被或包巾，這類產品能避免寶寶踢被子，同時不會蓋住臉部，降低窒息風險，讓寶寶睡得更安心。此外，保持室內適宜溫度和穿著適當的衣物，也是避免過熱或著涼的重要措施。

衛生福利部國民健康署及多位兒科醫師均提醒，1歲以下嬰兒睡覺時應避免蓋被子和趴睡，以降低猝死風險。

所以，新生兒睡覺時不宜蓋傳統棉被，應選擇安全的替代保暖方式，如防踢被或包巾，並注意睡眠環境的安全與舒適。