寶寶手指食物的安全大小與形狀建議如下：

  • 大小：食物大小應方便寶寶用手抓握，建議寬度約2公分左右，長度約3-4公分的條狀較適合，方便寶寶抓取且不易噎住。

  • 形狀：避免圓形或小球狀食物（如整顆葡萄、藍莓、小番茄），因為這類食物容易滑動且難以吞嚥，增加噎食風險。建議切成條狀或壓扁後再給寶寶食用。

  • 軟硬度：選擇軟硬適中、容易用舌頭壓扁或用牙齒咬碎的食物，如熟透的香蕉、木瓜、胡蘿蔔、馬鈴薯等，且需煮至軟爛，方便寶寶咀嚼與吞嚥。

  • 食物準備：食物需清潔乾淨，避免生冷及含蜂蜜的食物，因為寶寶腸胃尚未成熟，蜂蜜可能有肉毒桿菌風險。

  • 餵食注意：寶寶應能獨自坐穩，父母需全程陪同，避免寶寶一口塞太多食物，確保寶寶慢慢咀嚼後再給下一口，防止噎食。

簡單來說，寶寶手指食物應是軟硬適中、條狀且大小適合抓握（約2公分寬、3-4公分長），避免圓形小塊，並且需煮熟軟爛，餵食時父母需陪同，確保安全。