無印良品睡眠噴霧的使用安全性良好，主要成分為佛手柑、甜橙、薰衣草等天然精油，這些成分具有安撫神經、放鬆壓力的效果，適合用於睡前營造放鬆的環境。產品設計上有安全鎖，噴頭方便單手操作，且可噴灑於空間或布製品（如枕頭、衣物、抱枕、窗簾），讓香氣均勻散布。

使用者普遍反映噴霧有助於放鬆和改善入睡品質，香氣為淡淡的草本柑橘香，舒適不刺鼻，適合用於睡前的「儀式感」。不過，對於嚴重失眠者，噴霧效果有限，可能無法替代藥物治療。

關於安全性，由於成分為天然精油，對大部分人安全，但有寵物（如貓）飼養者需注意精油可能對寵物有刺激或毒性，建議避免直接噴灑於寵物附近或諮詢獸醫。此外，使用時避免直接噴入眼睛或口鼻，並注意個人是否對精油過敏。

適用範圍：

  • 噴灑於臥室空間，營造助眠氛圍
  • 噴灑於布製品（枕頭、被套、窗簾、衣物等）增添香氣
  • 適合一般成人用於睡前放鬆
  • 不建議用於嬰幼兒或對精油敏感者，或有寵物環境需謹慎使用

所以，無印良品睡眠噴霧是一款以天然精油為主的香氛產品，安全性高且適合用於睡前放鬆，但寵物飼主及敏感體質者應特別注意使用方式。