飛機上小孩哭鬧的主要原因包括身體不適（如耳壓變化引起耳鳴）、疲倦、空間狹小導致不舒服，以及情緒焦躁等。應對方法則是家長耐心安撫、抱抱走動、用玩具或食物分散注意力，甚至有時候陌生乘客友善互動也能幫助緩解孩子情緒。

具體來說，飛機起降時氣壓變化會讓小孩耳朵感到不舒服，這是哭鬧的常見原因之一。家長可讓孩子喝水、吮吸奶嘴或嚼東西，幫助平衡耳壓。若孩子因疲勞或空間限制感到不適，抱著走動或輕聲安撫能減少哭鬧。若哭鬧持續，保持耐心並向空服員尋求協助也是有效方法。

此外，飛機上小孩哭鬧常引起其他乘客不耐，但理解孩子的不適和家長的辛苦，有助於減少衝突。家長事先準備、選擇適合孩子作息的航班時間，也能降低哭鬧機率。