兒童注意力與執行力訓練課程通常結合理論與實務遊戲，透過多元訓練活動幫助孩子提升專注力、自我管理及任務執行能力，並強調親子共同參與以促進生活中的應用與成效。

這類課程的內容特色包括：

  • 理論與生活教養策略：介紹注意力與執行功能的基本概念，教導家長如何觀察孩子的注意力表現與發展狀況，並提供生活中改善注意力困擾的具體方法與執行功能的訓練技巧。

  • 遊戲化訓練：設計多達36個關卡的遊戲，涵蓋視覺、聽覺與動作執行，難度逐步提升，讓孩子在遊戲中自然提升注意力與執行力，適合幼兒園至小學高年級。

  • 親子共同參與：部分課程安排家長與孩子分區訓練，家長可透過觀察與討論，學習如何將訓練方法融入日常生活與親子互動，增強訓練效果。

  • 專注力與執行力雙重訓練：強調注意力是行為能力的一部分，透過訓練孩子做出專心的行為，提升自我管理、時間管理、任務執行與問題解決能力，進而增強自信心。

  • 訓練方式多元：包含實作練習、行為觀察、影片教學與教具輔助，讓孩子在有趣且具挑戰性的環境中學習專注與執行技巧。

訓練效果方面，這些課程普遍報告：

  • 孩子專注力明顯提升，能更有效掌控注意力，減少分心行為。

  • 執行功能如計畫、組織、時間管理與自我監控能力增強。

  • 自我管理能力提升，孩子在學習與生活中更有自信與積極性。

  • 親子關係改善，家長更理解孩子的需求與行為，能提供適當支持。

總體而言，兒童注意力與執行力訓練課程透過理論結合實務遊戲與親子互動，能有效促進孩子專注力與執行功能的發展，並提升其學習與生活品質。