寶寶補充維生素D3的常見疑慮主要包括：是否需要補充、補充劑量、補充時機，以及配方奶寶寶是否也需額外補充。根據台灣兒科醫學會與美國兒科學會的建議，新生兒出生後幾天即可開始每日補充400 IU的維生素D3，以促進鈣質吸收和骨骼發育，尤其是純母乳哺育的寶寶更需額外補充，因為母乳中維生素D含量偏低。

以下是常見疑慮與解答：

  • 為什麼母乳寶寶需要補充維生素D3？
    母乳中維生素D含量約22 IU/公升，遠低於嬰兒奶粉的400 IU/公升，且台灣研究顯示約88%的母乳寶寶有維生素D不足的情況，容易導致佝僂症等骨骼問題。

  • 配方奶寶寶是否也需補充？
    若寶寶每日配方奶攝取量不足1000毫升，仍建議額外補充維生素D3；若攝取量足夠，則可從奶粉中獲得足夠維生素D。

  • 補充劑量與安全上限？
    新生兒每日建議補充400 IU，1歲以下每日上限為1000 IU，避免過量造成副作用。

  • 補充形式？
    多建議使用液態維生素D3滴劑，方便調整劑量且易於餵食。

  • 是否可透過日曬補充？
    六個月以下嬰兒不建議直接日曬補充維生素D，因為皮膚較脆弱且日曬量難以控制。

所以，台灣兒科醫學會明確建議新生兒尤其是純母乳寶寶，從出生後幾天開始每日補充400 IU的維生素D3，以預防維生素D不足及相關骨骼疾病，配方奶寶寶則視奶量決定是否需額外補充。