引導寶寶主動爬行的有效方法包括：

  • 玩具誘導：父母可坐在寶寶前方一小段距離，拿著有聲音或色彩鮮艷的玩具，呼喚寶寶名字，吸引寶寶向前爬行。當寶寶快抓到玩具時，再拉遠玩具，增加連續爬行的時間。

  • 爬行動作示範：父母扮演老師角色，親自做爬行動作讓寶寶觀摩學習，幫助寶寶理解爬行姿勢，待肌肉力量足夠時，寶寶會開始主動爬行。

  • 增加爬行機會：避免讓寶寶長時間待在推車或嬰兒床，給予寶寶更多落地爬行和戶外活動的時間，促進運動反射和肌肉發展。

  • 親子互動遊戲：例如「飛機遊戲」讓寶寶趴在父母腳上模擬飛行，或「抓鬼遊戲」在父母腳上綁鈴鐺吸引寶寶追逐，透過遊戲激發寶寶爬行動機。

這些方法在台灣的育兒環境中被廣泛推薦，能有效促進寶寶爬行能力的發展，並有助於平衡感和協調性的培養。