根據台灣相關育兒經驗與觀察，12星座寶寶的睡眠習慣有以下特點：

  • 金牛座寶寶：天生愛睡覺，睡眠時間較長且穩定，性格安靜穩定，較少哭鬧，讓父母較少操心睡眠問題，是「活到老睡到老」的典型。

  • 雙子座寶寶：睡眠時間極端不穩定，可能一會兒睡很久，一會兒又睡很少，生理時鐘彷彿與眾不同，照顧起來需要較多耐心與適應。

  • 巨蟹座寶寶：非常依戀家庭與親密接觸，喜歡被抱抱，睡眠時間較多，睡前陪伴（如說故事、玩遊戲）有助於提升睡眠品質。

  • 水瓶座寶寶：屬於早睡早起型，睡眠規律，但較不願意配合父母賴床。

此外，根據星座的元素屬性，睡眠習慣也有一定的傾向：

  • 火象星座（牡羊、獅子、射手）因腎上腺素旺盛，容易入睡困難。
  • 水象星座（巨蟹、天蠍、雙魚）敏感，容易淺眠多夢。
  • 風象星座（雙子、天秤、水瓶）大腦活躍，睡眠片段化。
  • 土象星座（金牛、處女、摩羯）規律性強，但易因壓力出現磨牙等問題。

需要注意的是，這些星座與寶寶睡眠習慣的關聯多屬經驗性描述，尚缺乏嚴謹科學研究證實，台灣的專業研究多聚焦於嬰幼兒睡眠時間與品質的客觀指標，並未明確證實星座與睡眠問題的直接關係。

所以，12星座寶寶在睡眠習慣上有一定的性格與行為差異，家長可依此調整哄睡方式，但仍應以寶寶個別需求與專業建議為主。