面對寶寶拒絕被餵食時，可以採取以下幾種有效的因應策略：

  • 避免強迫餵食，減少進食壓力：強迫寶寶吃飯容易讓他們將進食與不愉快的經驗連結，反而造成抗拒。應該保持輕鬆愉快的氛圍，避免責罵或強迫坐在餐椅上。

  • 控制奶量並調整餵食順序：如果寶寶偏好喝奶而不吃副食品，建議先讓寶寶吃副食品，吃多少算多少，之後再喝奶。奶量要適當控制，避免寶寶因喝奶飽足而不願意吃副食品。

  • 安排奶與副食品的時間間隔：奶與副食品的餵食時間最好間隔2～3小時，讓寶寶胃部有足夠時間消化，避免因胃中已有食物而沒有飢餓感，導致拒絕進食。

  • 給予寶寶安全感與正向鼓勵：寶寶有時因為想爭寵或感到不安而拒絕吃飯，父母不應責備或用負面語言，反而應適時餵食並在寶寶配合吃飯時給予鼓勵與愛的表達，增強其安全感。

  • 餵藥時的姿勢與技巧（若涉及餵藥）：若寶寶因餵藥而拒絕進食，建議將寶寶抱成45度角，利用滴管或針筒從嘴角靠近舌頭與牙齦間分段餵藥，減少抗拒感。

這些策略有助於減少寶寶對餵食的抗拒，促進良好的飲食習慣形成。