指甲過長會藏匿細菌和病毒，增加感染風險，對衛生不利。此外，過長的指甲容易積聚污垢，成為病菌溫床，尤其在防疫期間更需注意指甲長度。

生活上，指甲過長可能影響日常活動的靈活度與安全，例如容易刮傷自己或他人，也可能影響手部感應器的使用（如醫療監測設備）。醫療專家建議指甲不宜過長，也不可剪得過短，避免造成甲下皮萎縮或甲溝炎等問題，尤其糖尿病患者更需謹慎護理。

正確的指甲護理方法包括：

  • 指甲長度保持適中，避免過長或過短。
  • 修剪前可用水浸泡軟化指甲，避免剪得太短或剪除指甲兩側角。
  • 維持指甲清潔，避免藏污納垢。

所以，適當修剪指甲不僅有助於個人衛生，也有助於防止細菌病毒感染及維持手部功能與安全。