1個月20天（約30天左右）的寶寶奶量需求，一般建議每天總奶量約在700至900毫升之間，每次奶量約120至150毫升，餵奶次數約為每日6至7次。這是根據台灣母嬰營養及育兒資訊整理的標準建議。

奶量計算方式

  • 體重乘以100~150毫升：寶寶每天所需奶量可用體重（公斤）乘以100至150毫升來估算。例如，寶寶體重4公斤，則一天奶量約400~600毫升，隨寶寶成長可調整至700~900毫升。
  • 餵奶頻率：1個月左右的寶寶通常每3至4小時餵一次，每天約6至7次。

不同階段奶量參考

寶寶年齡 每次奶量 (ml) 每日餵奶次數 每日總奶量 (ml)
出生15-30天 60-120 6-8 約500-600
滿月（約30天）-2個月 120-150 6-7 約700-900
2-4個月 150-180 5-6 約700-900

注意事項

  • 寶寶奶量需求會因個別差異、體重及成長速度有所不同，建議以寶寶的尿量、體重增加及精神狀況作為調整依據。
  • 母乳餵養時，因無法精確量測奶量，建議觀察寶寶餓飽反應及尿布濕度，確保寶寶攝取足夠營養。

所以，1個月20天的寶寶每日奶量約700-900毫升，每次約120-150毫升，餵奶6-7次，並可用體重乘以100-150毫升的公式做參考調整。