支持哺乳媽媽的家庭與社會資源主要包括以下幾個方面：

1. 哺乳友善的公共設施與環境

  • 哺集乳室設置：台灣全國已有約2916處哺集乳室，分布於學校、醫療院所、商場及公共場所，提供媽媽們安全、舒適的哺乳或擠乳空間。這些哺集乳室的資訊可透過國民健康署的孕產婦關懷網站或APP查詢，方便媽媽外出時使用。

  • 公共場所母乳哺育權保障：台灣於民國99年通過「公共場所母乳哺育條例」，保障媽媽在公共場所依嬰兒需求哺乳的權利，避免受到歧視或干擾。類似加拿大等國家也有包容的社會文化，公共場合哺乳被視為自然行為，並設有哺乳室支持。

2. 職場支持與法規保障

  • 職場哺乳時間保障：依據性別工作平等法及勞動基準法，職場應提供哺乳婦女每天上、下午各半小時的哺集乳時間，並鼓勵企業設置哺乳室，營造友善職場環境。

  • 職場教育與支持：政府積極推動母乳哺育相關教育訓練，提升醫護人員及雇主對哺乳媽媽的專業支持與理解。

3. 專業與社會支持服務

  • 免費專業諮詢與衛教：台灣設有孕產婦免費關懷專線（0800-870-870，諧音「抱緊您抱緊您」），由專業人員提供哺乳諮詢與支持。同時，國民健康署提供母乳哺育教戰手冊及線上衛教資源，幫助媽媽解決哺乳過程中的問題。

  • 線上即時支持：如加拿大，若因照顧新生兒無法外出，媽媽們可透過線上即時通話與護理師交流，確保哺乳問題能及時解決。

4. 家庭與社區支持

  • 家人與社區的支持：國民健康署呼籲企業雇主、家人、親友及社區大眾共同支持哺乳媽媽，協力營造母乳哺育的友善環境，讓媽媽在家庭與社會中獲得理解與幫助。

綜合來看，支持哺乳媽媽的資源涵蓋了法律保障、職場支持、公共設施、專業諮詢以及社會文化的包容與鼓勵，這些措施共同營造出有利於母乳哺育的環境，幫助媽媽們順利哺乳，促進母嬰健康。