開刀後皮膚脫屑時,保濕與護理的重點在於避免刺激、加強溫和保濕,並注意防曬。具體建議如下:

  • 清潔:術後皮膚脆弱且有微創傷口,建議使用溫和、無皂鹼、無香精的清潔產品,如含氨基酸成分的洗面乳,避免使用含酸類、去角質或顆粒的產品,清潔時以輕柔按壓或用柔軟棉球擦拭,避免用生水直接沖洗傷口。

  • 保濕:術後7至10天是保濕修護關鍵期,因角質層受損導致屏障功能下降,容易乾燥脫屑。建議選擇含有玻尿酸、甘油、尿素、神經醯胺等高保濕成分的產品,避免含酒精、香精、酸類(如杏仁酸、果酸、A酸)等刺激成分,並且避免在傷口尚未癒合時使用保養品於開放性傷口處。

  • 避免摳抓:脫屑時請勿用手摳抓,以免造成感染或延緩癒合。

  • 防曬:術後皮膚敏感且易受紫外線傷害,應避免直接日曬,採用物理性防曬措施(如戴帽子、口罩、遮陽傘),待傷口癒合後再使用溫和防曬產品,選擇無色SPF30以上且不含刺激成分的防曬品。

  • 飲食與生活習慣:避免辛辣刺激性食物,多喝水促進皮膚修復。

所以,開刀後皮膚脫屑時,應以溫和清潔、加強保濕、避免刺激及防曬為主軸,並遵循醫師指示進行護理,促進皮膚健康快速恢復。