寶寶送托時常見的反應包括分離焦慮與與主要照顧者的安全依附狀態有關。分離焦慮是寶寶在與熟悉照顧者分開時，出現的焦慮、不安甚至哭鬧的情緒反應，通常在5至6個月開始出現，10個月後更明顯，約2歲後會逐漸減緩。

安全依附指的是寶寶對主要照顧者建立的信任感，當寶寶感受到照顧者會回來接他時，分離焦慮會較輕微；反之，若依附關係較焦慮型，寶寶會更容易因分離而不安。

寶寶送托時的常見反應包括：

  • 哭鬧不止、緊張不安，表達對分離的抗拒與不安全感。
  • 反覆詢問「你什麼時候來接我？」表現出對照顧者回歸的期待。
  • 依賴性增加，可能因環境改變或照顧者更換而加劇。

為幫助寶寶適應送托，建議家長：

  • 從日常生活中練習短暫分離，逐步建立安全感。
  • 建立固定的送托儀式，讓寶寶有預期感。
  • 誠實告知寶寶離開與回來的時間，不偷偷離開，避免增加不信任感。
  • 透過溫和堅定的態度管理寶寶情緒，先給擁抱安撫，再進行溝通。
  • 預先讓寶寶熟悉托育環境與作息，減少陌生感。

分離焦慮是寶寶發展過程中的正常階段，透過安全依附的建立與適當的練習，寶寶能逐漸學會獨立與適應新環境。