從東京出發前往輕井澤，最主要且最快的交通方式是搭乘北陸新幹線，從東京車站或上野站直達輕井澤站，車程約55至70分鐘，單程票價約5,280至6,020日圓不等，依座位類型與出發車站而異。

此外，若想節省費用，也可以選擇高速巴士，從東京市區（如池袋、新宿、澀谷）出發，車程約3.5小時，票價較新幹線便宜，但時間較長。

以下是東京到輕井澤的主要交通方式比較：

交通方式 出發地點 車程時間 票價範圍（日圓） 優點 缺點
北陸新幹線 東京站、上野站 約55-70分鐘 指定席約5,610-6,020，自由席約5,280-5,490 速度最快，舒適便利，直達輕井澤站 票價較高
高速巴士 池袋、新宿、澀谷等 約3.5小時 較便宜（具體票價視路線而定） 費用低，適合預算有限旅客 車程長，受交通影響較大

建議若行程緊湊且重視時間，選擇北陸新幹線最為合適，且可利用JR Pass或東京廣域周遊券等優惠票券節省費用。若預算有限且不急於時間，高速巴士是經濟實惠的選擇。

另外，搭乘新幹線時，建議提前透過JR東日本官網或Klook等平台預約指定席，以避免自由席無座位需站立約1小時。

輕井澤站下車後，可利用當地巴士或租借腳踏車前往各大景點，交通便利。