幼兒刷牙的技巧包括：先從牙齒內側開始刷，再刷外側和咀嚼面，牙刷與牙齒及牙齦呈45度角，輕柔振動刷動，特別注意清潔後磨牙的舌側面和上磨牙的頰側面；刷牙時可採用十字固定法，讓幼兒躺著刷牙，家長用手指輕輕翻開嘴唇，確保刷到牙齦與牙齒交界處。選擇刷頭小、刷毛柔軟的兒童牙刷，並使用含氟牙膏（用量約米粒大小）以預防蛀牙。3至6歲幼兒可讓孩子自己練習刷牙，但仍需家長輔助，並搭配牙線清潔牙縫。刷牙時間建議在飯後及睡前，避免讓寶寶含著奶睡覺。定期帶幼兒至牙醫檢查及塗氟，有助保護牙齒健康。

注意事項包括：

  • 6個月以下嬰兒不宜限制飲食次數，奶仍為主要營養來源。
  • 寶寶睡著時停止哺乳，避免含奶睡覺造成蛀牙。
  • 刷牙時環境需光線充足，家長可站在孩子後方輔助刷牙。
  • 使用牙線或牙間刷做二次清潔，防止牙縫食物殘留。
  • 定期牙醫檢查（每3～6個月）及塗氟強化琺瑯質。

以上資訊綜合自多個口腔衛教來源，適合家長參考實施幼兒口腔保健。