3個月寶寶的奶量安全範圍大約是每日總奶量700至900毫升，分成5至7次餵奶，每次約120至150毫升。隨著寶寶成長，奶量會逐步增加，建議每次增加約10毫升，且以寶寶能喝完且體重正常增加為判斷依據。

具體來說：

  • 2至4個月寶寶每日奶量約700–900毫升，餵奶次數約5–7次，每次約120–150毫升。
  • 3至4個月寶寶每日奶量約900毫升，這是平均值，個別寶寶可能略有差異。
  • 單次奶量可依寶寶需求逐步增加，每次約10毫升為安全幅度，避免過量或浪費。
  • 奶量計算可參考體重乘以每公斤120–150毫升的標準，若寶寶體重正常且精神狀況良好，奶量即屬安全範圍。

此外，母乳寶寶的奶量彈性較大，可依需求哺餵，不必過度拘泥於固定數字。若寶寶有特殊健康狀況，建議諮詢兒科醫師以獲得個別化建議。

總結：3個月寶寶每日奶量約700–900毫升，分5–7次餵，每次120–150毫升，逐步增加時每次約10毫升，並以寶寶體重及精神狀況為判斷標準為宜。