一歲寶寶換奶的安全時機通常是在接近一歲時，因為此時寶寶的消化系統較成熟，且營養需求改變，需要從母乳或初生配方奶逐漸轉換為一歲以上幼兒成長配方奶。換奶過程應採用漸進式方法，例如一匙一匙地逐步替換新奶粉，讓寶寶有時間適應，整個過程約需1到2週。

換奶的注意事項包括：

  1. 換奶方式：建議逐步替換，將新配方奶按比例加入舊奶中，分四階段進行，每階段維持1-2天，直到完全換成新奶粉。若寶寶有過敏體質，醫師有時會建議一次直接換奶。

  2. 觀察寶寶反應：換奶期間需密切觀察寶寶的糞便狀況（頻率、形狀、顏色、氣味）及身體反應，如皮膚紅疹、發癢等過敏症狀，若出現異常應諮詢醫師並考慮更換適合的配方奶。

  3. 配方選擇：一歲後應選用適合該年齡段的幼兒成長配方奶，並搭配副食品（如米糊、蔬菜泥、果泥、肉泥等），副食品與配方奶的比例約各占一半，幫助寶寶攝取多元營養。

  4. 避免頻繁換奶：頻繁更換配方奶可能導致寶寶身體不適，應盡量避免。

  5. 特殊情況：若寶寶有消化不良或特殊需求（如乳糖不耐症），可直接換成治療型配方奶，如無乳糖配方。

所以，一歲寶寶換奶應選擇適齡配方奶，採用漸進式換奶法，並密切觀察寶寶的身體反應，配合多樣副食品，確保營養均衡與安全。