母乳流量會因哺乳頻率、寶寶吸吮狀況、媽媽生理及心理因素等多種原因而變化。防溢乳墊建議在有溢乳現象時使用，能吸收溢出的母乳，保持乳房乾爽並避免衣物弄濕，但需注意定時更換及選擇附著力好且透氣的產品，以防位移和乳頭刺激。

母乳分泌量受寶寶吸吮次數和乳房排空程度影響，寶寶吸吮越頻繁，奶量越多；反之，若寶寶吸吮不足、哺乳次數少、姿勢不正確或過早添加配方奶，會導致奶量減少。此外，媽媽的生理狀況如乳房手術、貧血、產後大出血、賀爾蒙變化等也會影響奶量。

防溢乳墊的使用建議包括：

  • 貼於胸罩或內衣內側，吸收溢出的母乳，保持乳房乾爽。
  • 每次親餵後更換，避免溢乳墊過重導致位移或脫落，防止弄髒衣物及刺激乳頭。
  • 選擇具有良好吸收層、鎖水功能及雙長條膠條的產品，確保穩固附著且透氣舒適。
  • 若溢乳嚴重，也可搭配溢乳收集罩使用。

所以，母乳流量變化需從哺乳頻率、寶寶吸吮及媽媽身體狀況多方面調整，防溢乳墊則是溢乳時的輔助用品，使用時應注意更換頻率及產品品質，以維護乳房健康與舒適。