嬰兒厭奶期的表現主要包括:喝奶時不專心、奶量明顯減少、餵奶時間變長、吐奶或不願意喝奶,以及餵奶時反抗(如推開奶瓶或乳頭、皺眉、轉頭等)。寶寶可能會將頭別開、大哭,甚至用舌頭頂出乳頭或奶嘴,拒絕吞嚥。

應對策略包括:

  1. 不強迫餵食,定時不定量:保持固定餵奶時間,但依寶寶意願給予奶量,不強迫喝完,避免造成寶寶對喝奶的恐懼。

  2. 營造安靜舒適的餵奶環境:避免過多聲響和刺激,減少寶寶分心,讓寶寶專注喝奶。

  3. 增加寶寶體力消耗:透過遊戲、按摩等方式增加寶寶的飢餓感,促進進食。

  4. 觀察寶寶整體狀況:只要寶寶精神好、體重成長正常,奶量即使減少也不必過度擔心;若奶量大幅下降影響體重和活力,則需尋求專業醫療協助。

總之,嬰兒厭奶期是常見的生理現象,父母應保持耐心,透過上述方法陪伴寶寶度過此階段。