檸檬酸對孕婦牙齒琺瑯質的影響主要是酸蝕作用，可能導致琺瑯質流失、牙齒敏感和蛀牙風險增加。孕婦因生理變化，口腔環境較易敏感，若頻繁飲用含檸檬酸的飲料（如檸檬水），且未及時漱口，酸性物質會腐蝕牙齒琺瑯質，造成琺瑯質變薄、形成微小裂縫，進而使牙齒敏感或蛀牙。

孕期口腔健康尤為重要，因牙齦疾病不僅影響孕婦自身健康，還可能增加早產及胎兒健康風險。因此，保護琺瑯質對孕婦尤為關鍵。

保護方法包括：

  • 避免長時間讓酸性飲料停留口中，減少酸蝕時間。
  • 飲用含檸檬酸飲品後，立即用清水漱口，中和口腔酸性，減少琺瑯質損傷。
  • 避免空腹飲用酸性飲料，因空腹時口腔酸性較高，更易琺瑯質受損。
  • 適量補充維生素C（如新鮮蔬果），有助牙齒健康，但應注意攝取方式，避免過度酸蝕。
  • 使用軟毛牙刷及正確刷牙方式，避免牙齒過度磨損，並定期口腔檢查。
  • 避免頻繁嘔吐或胃酸逆流，因胃酸同樣會侵蝕琺瑯質，孕期若有此情況應尋求醫療協助。

綜合以上，孕婦應控制檸檬酸攝取頻率與方式，並加強口腔清潔與保護措施，以維護琺瑯質健康，避免牙齒敏感和蛀牙問題。