親子共讀時間建議依寶寶年齡調整，通常以「年齡 × 2～5分鐘」為基準。例如，1歲寶寶每次共讀約2～5分鐘，2歲約4～10分鐘，3歲約6～15分鐘，隨著年齡增長，時間可逐漸延長至5～15分鐘左右。

此外，親子共讀不必拘泥於固定時段，可以在清晨、飯後、睡前或日常零碎時間進行，重點是觀察孩子的專注力與身心狀況，選擇雙方都能輕鬆投入的時刻。對於0到5歲的學齡前兒童，養成每日共讀約10分鐘的習慣，長期累積下來對孩子的語言發展和親子關係有顯著助益。

共讀時長應避免過長，以免孩子疲倦或失去興趣，保持耐心並讓閱讀成為溫馨的互動，而非任務壓力。選書也應依年齡調整，例如0-6個月偏好高對比度圖案，6-12個月可選布書或硬頁書，1-3歲則適合有趣故事和豐富插畫的繪本。

總結親子共讀時間建議：

寶寶年齡 建議共讀時長（每次） 備註
0-1歲 2～5分鐘 以寶寶專注力為主，選擇感官刺激書籍
1-3歲 4～15分鐘 隨年齡增長逐漸延長，選擇故事繪本
3歲以上 5～15分鐘以上 可逐步延長，保持親子互動溫馨

親子共讀重點在於「質」而非「量」，依孩子狀況靈活調整，讓閱讀成為日常生活中自然且愉快的部分。