寶寶吐奶時的正確拍嗝方法與姿勢

當寶寶吐奶時，正確的拍嗝方法可以幫助他們排出胃中的空氣，減少吐奶的狀況。以下是幾種常見的拍嗝姿勢和方法：

1. 肩上趴姿

  • 方法: 一手托住寶寶的頭頸，另一手抬起小屁屁，將寶寶的頭放在肩膀上。確認寶寶的屁股靠在前臂上，手掌扶著膝蓋。手呈「C」字型，輕拍背部。
  • 注意事項: 寶寶的頭會自然往後仰，需靠近寶寶的頭以避免摔倒，但不要夾緊。

2. 坐立式拍嗝

  • 方法: 讓寶寶微微向前傾斜，側坐於大腿上。一手托著下頷，另一手輕拍背部。
  • 注意事項: 避免壓迫到寶寶的呼吸道，約拍嗝十分鐘。

3. 趴式拍嗝

  • 方法: 併攏雙腿，讓寶寶趴躺在雙腿之間。使用雙腿支撐寶寶身體，一手扶著寶寶，一手幫忙拍嗝。
  • 注意事項: 注意不要壓迫到胸腔或讓寶寶難以呼吸。

4. 側趴式拍嗝

  • 方法: 讓寶寶坐在大腿上，趴在另一條大腿上，用大腿支撐下巴。注意不要壓到喉嚨，然後用手輕拍背部。

正確拍嗝的重點

  • 姿勢: 避免讓寶寶躺平，以免吐奶時嗆到。
  • 力道: 應輕柔，以免傷害寶寶。
  • 時間: 一般拍嗝約10到15分鐘，若仍無法順利拍嗝，建議讓寶寶側睡或半坐姿睡覺。