如何透過生長曲線監測孩子的身高變化

步驟概述

  1. 選擇適合的生長曲線圖：根據孩子的性別選擇相應的生長曲線圖。男孩和女孩的生長曲線指標是不同的。

  2. 測量身高：使用身高尺定期測量孩子的身高。這些數據將用於繪製生長曲線。

  3. 在生長曲線圖上標記數據：在圖表上找到孩子的年齡對應的橫軸座標，然後找到身高對應的縱軸座標。將這兩個座標的交叉點做上記號。

  4. 連接記號形成曲線：每次測量後，將新的記號連接到之前的記號上，形成孩子的身高生長曲線。

  5. 評估生長趨勢：觀察生長曲線的走勢，判斷孩子的身高是否穩定在正常範圍內。如有異常，應諮詢醫師。

重要指標

  • 百分位標準：生長曲線通常以第97百分位、第85百分位、第50百分位、第15百分位、第3百分位等作為參考標準。如果孩子的身高低於第3百分位或高於第97百分位，建議進行進一步評估。

  • 工具輔助：利用網路上的工具，如衛生福利部國民健康署提供的「新版生長曲線計算機」，可以快速掌握孩子的生長曲線狀況。

注意事項

  • 測量誤差：尤其是在孩子1歲前，身高測量可能會有較大的誤差，因此不需過於擔心。

  • 遺傳因素：孩子的身高也會受到父母身高的遺傳影響。