營養過剩可能導致兒童骨齡超前和性早熟,進而使骨骼生長板提早閉合,最終造成身高增長受限或異常。肥胖兒童在童年時期可能身高較高,但進入青春期後生長速度放慢,甚至停止增高,這與營養過剩引起的內分泌異常有關。
具體來說,營養過剩會促使體內生長相關激素(如性激素)水平異常升高,導致第二性徵提前出現(性早熟),使骨骼生長板提前閉合,限制身高的進一步增長。此外,高糖、高油炸食物攝取過多會抑制生長激素分泌,造成內分泌失調,進一步影響骨骼發育和最終身高。
因此,雖然營養充足對兒童成長非常重要,但營養過剩尤其是高糖高脂飲食可能反而導致身高異常,建議均衡飲食並避免過度肥胖,以促進正常生長發育。