寶寶翻身安全注意事項：避免窒息與跌落風險

當寶寶開始學會翻身時，家長需要特別注意安全，以避免窒息和跌落的風險。以下是一些重要的安全注意事項：

1. 建立安全的活動空間

  • 地面準備：為寶寶準備鋪有地墊的平坦區域，確保活動範圍內沒有雜物或帶有銳角的家具，以避免碰撞受傷。
  • 高處防護：避免讓寶寶單獨待在高處，如沙發、床或尿布台，建議在床邊裝設護欄以防止跌落意外。

2. 睡眠環境安全

  • 仰躺姿勢：睡覺時保持仰躺姿勢，避免側睡因為容易翻成趴睡，增加窒息風險。
  • 無枕頭和棉被：1歲以下嬰兒不需使用枕頭，同時避免使用棉被，以降低窒息風險。

3. 鼓勵與陪伴

  • 鼓勵翻身：當寶寶試圖翻身時，給予鼓勵和支持，幫助他找到施力點，例如輕推臀部或腿部。
  • 耐心陪伴：學習翻身是循序漸進的過程，家長應給予寶寶足夠的耐心和鼓勵。

4. 安全練習環境

  • 柔軟地墊：在柔軟的地墊上練習翻身，以避免碰撞受傷。
  • 無雜物環境：確保練習區域內沒有可能造成危險的物品。