挑選夏天用的清爽不油膩防曬乳，建議依照以下四大重點來選擇：

  1. 高效防護：選擇SPF35以上，PA+++以上的防曬係數，才能有效阻擋紫外線，避免曬黑與肌膚老化，尤其在台灣夏天這樣強烈日照環境下。

  2. 清爽輕薄配方：選擇水感、輕盈、不含致痘成分的防曬乳，避免悶熱黏膩感，減少粉刺和痘痘生成。水凝露或水感乳液質地較適合油性或混合肌，乾性肌膚則可選擇稍微潤澤但不油膩的乳霜。

  3. 耐汗防水：夏天流汗多，戶外活動時應選擇具備防水耐汗功能的防曬乳，避免防曬效果因汗水流失。

  4. 添加保濕與舒緩成分：含有玻尿酸、積雪草萃取、蘆薈等成分的防曬乳，能同時保濕並舒緩肌膚，提升使用舒適度，且不易引起肌膚不適。

此外，市面上推薦的清爽防曬乳品牌與產品包括：

產品名稱 特色 防曬係數 適合膚質
ISG BioSkin全方位極緻防曬隔離美肌乳 高效防護，輕薄不悶痘 SPF35+ PA+++ 一般至油性肌
Torriden 低分子透明質酸清透純物理防曬霜 水潤不黏膩，妝前乳感，保濕效果佳 SPF50+ PA++++ 乾肌、混合偏乾
SKIN1004 馬達加斯加積雪草 AIR FIT防曬霜 含積雪草萃取，修復肌膚，水凝乳霜質地，溫和不泛白 SPF50+ PA+++ 敏感及痘痘肌
DR.WU 全日清爽身體防曬乳 3重UV防禦，添加積雪草與5重玻尿酸，水感不黏膩 SPF值未明確 一般肌膚
寶拉珍選 抗老化清新潤色防曬乳 物理性防曬，含氧化鋅，潤色霧感，適合油性肌 SPF值未明確 油性肌

所以，夏天挑選防曬乳時，優先選擇SPF35以上、PA+++以上的水感輕薄配方，具備防水耐汗功能，並含有保濕舒緩成分，能讓肌膚在炎熱潮濕的環境下保持清爽不油膩，且有效防護紫外線。