要培養大寶成為弟妹的照顧者與榜樣，可以從以下幾個方面著手：

  • 讓大寶參與照顧弟妹的任務
    爸媽可以邀請大寶一起抱弟妹，幫忙拿奶瓶、尿布，或餵寶寶，並且在過程中給予鼓勵與稱讚，讓大寶感受到自己被需要且有能力完成這些任務，進而建立自信與責任感。

  • 給予大寶足夠的愛與關注
    確保大寶知道爸媽對他的愛沒有因弟妹出生而減少。可以透過每天至少與大寶獨處十五分鐘的「精心時刻」，用獨特的親密暗號（如輕撫頭髮）來表達愛意，讓大寶感受到自己在家庭中的重要地位。

  • 避免強迫大寶無條件讓步，尊重他的心理需求
    不要總是要求大寶對弟妹作出禮讓，而是理解大寶也是孩子，有自己的需求與感受，這樣能減少爭寵情況，讓大寶更樂意成為弟妹的榜樣。

  • 透過正向鼓勵建立榜樣形象
    當大寶表現出照顧弟妹的行為時，父母應該大力讚美，例如說「你做得很好，弟妹很開心有你這樣的哥哥/姐姐」，這樣能激發大寶持續展現良好行為。

  • 讓大寶了解自己曾經也是嬰兒
    和大寶一起看他小時候的照片或影片，幫助他理解弟妹的狀況，增強同理心與照顧意願。

透過這些方法，父母能有效培養大寶成為弟妹的照顧者與榜樣，促進兄弟姐妹間的和諧與親密關係。