除濕機與人同處一室是安全的，但需注意除濕機的濕度設定與使用環境。

根據台電與多方資訊，現代市售的除濕機大多具備濕度設定功能，可將濕度設定在約55%至65%之間，這是人體舒適的濕度範圍（約60%），在此濕度下，人與除濕機同處一室是安全且舒適的。

過去因為除濕機無法設定濕度，可能將室內濕度降得過低，導致皮膚乾燥不適，因此才有「除濕時人不要共處一室」的說法。但現在只要設定適當濕度，這個問題已大幅改善。

此外，為確保安全與效能，建議注意以下幾點：

  • 選擇具備安全保護設計的除濕機，如馬達保護、壓縮機過熱保護等。
  • 定期清潔濾網與保持散熱通風，避免機器過熱。
  • 避免長時間無人看管或睡覺時持續運轉，尤其是老舊機種。
  • 不要將除濕機放置在通風不良或熱氣無法排出的地方，如床墊、衣堆等。

所以，只要使用具備濕度設定功能且維護良好的除濕機，並將濕度設定在人體舒適範圍內，除濕機與人同處一室是安全的。