家庭支持系統與個人成長的關聯主要體現在以下幾個方面：

  1. 情感支持與心理健康
    家庭支持系統是指家庭成員間相互提供的情感、實際和社會支持。這種支持能幫助個體在面對生活挑戰時獲得必要的資源與鼓勵，促進心理健康與整體福祉。良好的家庭支持系統能增強情感連結，減少壓力，提升自信心與應對能力，從而改善生活質量和心理韌性。

  2. 自我認同與人格發展
    原生家庭對個人的自我認同有深遠影響。父母的期待和評價會塑造個體對自己的看法，過高或過低的期望都可能帶來心理壓力或自卑感。透過家庭支持，個體能更好地認識自我，建立健康的自我認同，促進人格發展。

  3. 情緒管理與壓力應對
    家庭是個體學習情緒管理和壓力應對的第一環境。若家庭中有良好的情感管理榜樣，個體在面對挑戰時能更有效地處理情緒問題。反之，缺乏情感支持的家庭可能使個體在壓力下感到無助。

  4. 社會功能與人際互動能力
    家庭是社會的基本單位，提供情感、保護、教育及社會功能。這些功能互相連結，幫助個人適應社會，學習人際互動，並發展角色扮演能力。健全的家庭支持系統有助於個人社會適應與穩定發展。

  5. 建立健康關係的基礎
    良好的家庭關係為個體建立健康人際關係提供基礎。缺乏有效溝通和情感支持的家庭，成年後可能會面臨建立和維持健康關係的困難。

總結：家庭支持系統透過提供情感支持、促進自我認同、教導情緒管理及社會互動技能，對個人成長起著關鍵作用。認識並積極經營家庭支持系統，有助於個體心理健康與人格完善，並提升其面對生活挑戰的能力。