寶寶在使用推車時,頸部與背部肌肉的發展非常重要,因為這些肌肉是支撐頭部和脊椎的關鍵,對寶寶的整體動作發展和姿勢控制有直接影響。
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頸部肌肉發展:新生兒階段,寶寶的頸部肌肉尚未完全發育,若沒有適當支撐,容易造成脖子後仰、壓迫神經,甚至影響腦部供氧,導致嗜睡或神經問題。因此,使用推車時應選擇有良好頸部支撐設計的產品,避免寶寶頭部無力晃動,保護脊椎與神經系統。
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背部肌肉發展:背部肌肉的強健有助於維持良好姿勢,避免脊椎側彎或骨骼歪斜。若寶寶長時間坐在推車中,缺乏足夠的活動,可能導致肌肉張力不足,進而影響骨骼健康和大動作協調能力。
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推車使用建議:
- 推車應該有可調整的椅背,讓寶寶能在不同階段得到適當的支撐,尤其是新生兒時期需要較平躺的姿勢。
- 不宜讓寶寶長時間坐推車,尤其是2歲半以上的孩子,應多鼓勵走路和活動,以促進肌肉耐力和大肌肉發展。
- 配合「腹部時間」(Tummy Time)等活動,幫助寶寶鍛鍊頸部和背部肌肉,促進視覺和動作協調。
所以,推車的使用應兼顧安全支撐與適度活動,避免因長時間固定姿勢而影響寶寶頸部與背部肌肉的正常發展,這對寶寶未來的動作能力和身體健康至關重要。