當媽媽後，找到志同道合的朋友可以透過以下幾個實用方法：

1. 建立媽媽社交圈
許多媽媽在育兒過程中會發現，只有同樣有孩子的朋友才能真正理解產後的情緒與育兒的挑戰。你可以透過加入媽媽團體、參加親子活動或育兒課程，認識有相似經歷的媽媽，彼此分享育兒心得，甚至組成互助聯盟，互相幫忙照看孩子、交換童裝，讓孩子也能一起玩耍，這樣的互動能促進深厚的友誼。

2. 朋友斷捨離，重整社交圈
當媽媽後，原本的朋友可能因生活節奏不同而漸行漸遠。這時候不妨重新檢視你的朋友圈，將那些不理解或不支持你育兒生活的朋友暫時放下，專注於那些真正關心你和孩子的人，這樣能讓你更有安全感和歸屬感。

3. 定期聯繫舊朋友並分享育兒生活
即使話題不同，也可以透過電話、訊息或社交媒體保持與舊朋友的聯繫，分享你的育兒經驗，讓他們了解你的新生活，這有助於維持友誼並找到新的共同話題。

4. 尋找符合「媽媽朋友」三大條件的同溫層
有媽媽分享，找到真正的「媽媽朋友」需要符合三大條件：能夠理解育兒的辛苦、願意分享育兒心得、並且在生活節奏上相近。這樣的朋友能成為你育兒路上的重要支持。

5. 主動舉辦或參加聚會
可以嘗試舉辦小型派對或親子聚會，邀請其他媽媽和孩子一起參加，透過輕鬆的互動增進彼此了解，建立更深的友誼。

綜合以上，當媽媽後找到志同道合的朋友，關鍵在於主動參與媽媽社交圈、篩選真正支持你的朋友、並透過親子活動和分享育兒經驗來建立新的友誼網絡。