月拋隱形眼鏡的使用期限與換片建議如下：

  • 使用期限：月拋隱形眼鏡從拆封當日起計算，建議連續使用不超過30天。即使每天配戴次數不多，超過30天仍應丟棄，避免鏡片因蛋白質沉澱或細菌累積而影響眼睛健康。

  • 每日配戴時間：建議每日配戴時間不超過6至8小時，避免長時間配戴導致眼睛缺氧、乾澀或感染風險增加。若眼睛感覺不適，應立即停止使用並更換新鏡片。

  • 清潔與保養：月拋鏡片需每日使用專用護理液清潔和妥善存放，保持手部衛生是避免感染的關鍵。

  • 換片提醒：因拆封後即開始計算使用期限，建議使用者可在拆封時做好記錄，避免超期使用。若同時使用多副鏡片，應特別注意每副鏡片的拆封日期。

所以，月拋隱形眼鏡應在拆封後30天內使用完畢，每日配戴時間控制在8小時以內，並每日清潔保養，確保眼睛健康與舒適。