RSV感染的風險與預防措施
RSV感染風險
呼吸道融合病毒(RSV)是一種常見的病毒,主要影響嬰幼兒和老年人,可能導致嚴重的下呼吸道疾病,如支氣管炎和肺炎。高風險群包括早產兒、慢性肺疾病患者、60歲以上的成人和孕婦。
預防措施
個人衛生習慣
- 勤洗手:用肥皂和流動水洗手至少20秒,尤其是在觸碰公共設施或接觸嬰幼兒後。
- 保持環境清潔:定期使用消毒液擦拭高頻接觸物品,如手機、門把等。
- 戴口罩:在人潮擁擠或空氣不流通的公共場所戴口罩,以減少病毒傳播。
免疫強化
- 均衡飲食和適度運動:保持良好的免疫系統,通過充足的睡眠、均衡的飲食和適度的運動。
- 中醫保健:在飲食中加入梨子、枇杷、百合等食材,幫助呼吸道保持良好狀態。
疫苗接種
- RSV疫苗:適用於60歲以上的成人和孕婦,以降低重症風險。
- 孕婦接種RSVpreF疫苗:可預防從出生到6個月嬰兒的RSV相關下呼吸道疾病。
- 嬰兒單株抗體:建議1歲以下高風險嬰兒使用Palivizumab預防RSV感染。
其他預防策略
- 避免與感染者密切接觸:生病時避免接觸嬰幼兒,並適當隔離已感染的嬰兒。
- 避免吸菸或二手菸環境:對於新生兒的照護者,應避免吸菸或暴露於二手菸環境。