孕婦在選擇護膚品時，需特別注意成分安全，避免可能對胎兒及自身健康造成影響的物質。以下是孕婦護膚品的成分禁忌與推薦品牌介紹：

孕婦護膚品成分禁忌

  1. 維A酸類（Retinoids）
    包括視黃酸（Retinoic acid）、視黃醇（Retinol）、視黃醛（Retinaldehyde）等，這類成分可能導致胎兒發育異常，孕期應全面避免使用。

  2. 水楊酸（Salicylic Acid）
    高濃度水楊酸被認為對孕婦不安全，尤其是口服形式。局部使用低濃度水楊酸可能較安全，但仍需謹慎，建議孕婦避免使用含有水楊酸的痘痘或去角質產品。

  3. 對羥基苯甲酸酯（Parabens）
    常用作防腐劑，可能干擾荷爾蒙平衡，影響胎兒發育，孕婦應避免使用含Parabens的產品。

  4. 鄰苯二甲酸酯（Phthalates）
    這類環境荷爾蒙可能影響胎兒生殖系統發育，孕婦應避免接觸。

  5. 對苯二酚（Hydroquinone）
    強效美白成分，可能影響胎兒發育並有致癌風險，孕期應避免使用。

  6. 酒精（Alcohol）
    高濃度酒精會使孕期肌膚敏感且乾燥，建議避免使用含酒精的護膚品。

  7. 高濃度精油
    部分精油可能刺激子宮收縮，孕早期尤其應慎用或避免。

  8. 環五聚二甲基矽氧烷（D4、D5）
    可能影響母乳及胎兒健康，孕婦應避免使用含此成分的產品。

孕婦護膚品推薦品牌

  • freeplus芙麗芳絲（日本佳麗寶Kanebo旗下）
    無添加、低刺激，不含香料、色素、酒精，採用植物精華，適合敏感肌及孕婦使用。

  • 其他孕婦友善品牌（根據市場常見推薦，需確認成分安全）

    • Burt's Bees（天然成分為主）
    • Cetaphil（溫和配方）
    • La Roche-Posay（部分產品適合孕婦，需確認成分）
    • Aveeno（含天然燕麥成分，溫和保濕）

小提醒

  • 購買前務必仔細閱讀產品成分標示。
  • 若不確定成分安全性，建議諮詢婦產科或皮膚科醫生。
  • 孕期護膚以溫和、無刺激、無有害成分為原則，避免冒險使用未知安全性的產品。

以上資訊可作為孕婦選擇護膚品的參考，確保孕期肌膚保養安全且有效。