驗孕前應避免大量飲水的主要原因是大量飲水會稀釋尿液，降低尿液中人類絨毛膜促性腺激素（hCG）的濃度，從而影響驗孕結果的準確性。hCG是驗孕棒檢測懷孕的關鍵指標，當尿液被稀釋後，hCG濃度降低，可能導致驗孕結果不夠明確甚至假陰性。

因此，醫師建議在驗孕前的2至3小時內避免大量飲水，保持正常飲水量即可，這樣能確保尿液中hCG濃度足夠，提升驗孕的準確度。

此外，除了避免大量飲水，也建議避免攝取利尿劑、過量咖啡或茶，以免影響尿液濃度和身體狀態，進一步影響驗孕結果。

所以，驗孕前避免大量飲水是為了防止尿液被稀釋，確保hCG濃度足夠，從而提高驗孕結果的準確性。