居家血壓監測對孕婦健康具有積極的影響，尤其在預防和管理妊娠高血壓及相關併發症方面表現良好。

  • 研究結果顯示，居家血壓監測的數據可信度高，且能有效減少孕婦回診追蹤的頻率，同時孕期及產褥期的併發症發生率並未因此增加。這表示孕婦在家中自行監測血壓，配合良好的衛教與醫療轉診，能降低高血壓對孕期健康的傷害，並減少就醫不便。

  • 建議孕婦使用經專業認證的全自動電子血壓計進行每日監測，以確保數據準確且操作便利。若對家用血壓計準確度有疑慮，可攜帶至醫療院所與醫用設備比對校正。

  • 對於妊娠高血壓嚴重併發症如子癇前症（妊娠毒血症），居家血壓監測更是重要。子癇前症多發生於懷孕20週後，特徵為血壓升高、蛋白尿及水腫，可能導致胎兒生長遲緩、早產等問題。由於其不可預測性，孕婦需經常測量血壓以早期發現異常。

  • 另外，孕期睡眠型態與血壓的關係目前研究有限，已有研究指出孕婦普遍存在睡眠品質不佳，但睡眠狀況與血壓間尚無顯著相關，孕前身體質量指數對孕期血壓影響較大。

綜合以上，居家血壓監測對孕婦來說是一項有效且便利的健康管理工具，有助於早期發現血壓異常，降低妊娠高血壓及其併發症的風險，並減少醫療資源的負擔。孕婦應在醫療專業指導下，定期監測並記錄血壓數據，以利醫師調整治療方案。