要避免寶寶在冬天洗澡時感冒，主要是要避免溫差過大和保持環境溫暖，以下是專家建議的幾個重點：

  • 維持室內溫度在24~26℃，洗澡時關閉門窗防止冷風進入，並可使用電暖器或浴室暖風機保持空間溫暖，但要注意暖器與寶寶保持安全距離，避免燙傷。

  • 洗澡水溫適中，用臉盆裝溫水讓寶寶泡澡，避免用蓮蓬頭直接沖洗，以免水柱刺激寶寶皮膚。

  • 洗澡時間控制在10~15分鐘內，避免水溫下降導致寶寶著涼。

  • 先洗頭再洗身體，並用毛巾包裹寶寶身體，避免洗頭時身體暴露受寒。

  • 洗澡時可讓寶寶穿著紗布衣進入浴盆，洗完頭臉後再脫衣清洗身體，減少溫差造成的不適。

  • 洗完澡後要盡快擦乾並穿上保暖衣物，避免身體濕冷引起感冒。

  • 若浴室空間大且難以保暖，可考慮在溫暖的房間內用浴盆幫寶寶洗澡，避免從浴室到房間的溫差。

綜合以上，保持環境溫暖、控制水溫與洗澡時間、分段洗澡並快速擦乾保暖，是冬天幫寶寶洗澡避免感冒的關鍵措施。