利用遊戲和餐具吸引寶寶注意力，可以從多感官刺激和互動遊戲入手，以下是幾個有效的方法：

1. 利用遊戲吸引注意力

  • 觸覺遊戲：透過玩沙、玩黏土等觸覺刺激遊戲，讓寶寶用手觸摸、揉捏不同材質，增加專注力。例如，家長可以先陪伴寶寶玩黏土，逐漸增加任務，如讓寶寶用黏土做出特定形狀（如5朵花），這樣的過程能有效訓練專注力。

  • 躲貓貓遊戲：用小毛巾遮住玩具，引導寶寶尋找，或將玩具藏在抽屜裡，讓寶寶尋找，這種遊戲能鍛鍊寶寶的選擇性專注力。

  • 追視遊戲：用玩具或手電筒吸引寶寶目光跟隨移動，促進視覺專注力。

  • 傳接球遊戲：鼓勵寶寶用眼睛追蹤移動的球體，增強注意力和周邊視野能力。

  • 模仿聲音和音樂訓練：透過模仿動物叫聲或播放不同風格音樂，吸引寶寶聽覺注意力。

2. 利用餐具吸引注意力

  • 多樣化餐具材質與顏色：選擇色彩鮮豔、形狀有趣的餐具，吸引寶寶視覺注意力，讓寶寶對用餐產生興趣。

  • 餐具觸感刺激：使用不同材質（如矽膠、木質、不鏽鋼）的餐具，讓寶寶在用餐時感受不同觸感，刺激觸覺發展。

  • 結合遊戲元素：例如用餐時讓寶寶用餐具「抓取」食物，像是小球或小塊食物，讓寶寶在玩樂中練習手眼協調和專注力。

  • 味覺多樣化：提供不同口感和味道的副食品，讓寶寶在用餐時有新鮮感，增加專注力。

3. 其他建議

  • 建立固定且有彈性的作息時間，讓寶寶在用餐和遊戲時更容易集中注意力。

  • 創造安靜舒適的環境，減少干擾，讓寶寶能專注於遊戲和用餐。

這些方法結合多感官刺激與親子互動，不僅能吸引寶寶注意力，也有助於寶寶大腦發展和專注力提升。